Забравили сте вашите детайли?

петък, 15 юни 2012 / Публикувано в: Тонус
„Мисията ни е да излекуваме човечеството от болното консуматорско настроение, което е обзело тази ера на съществуване. Тук сме за да покажем, че може да се живее с по-малко, но качествена храна, без подобрители, химикали и овкусители. Да се научим от природата, да станем по-съзнателни към себе си и един към друг”. Свилен Класанов е
понеделник, 23 април 2012 / Публикувано в: Тонус
От 5 години Иван Топалов се занимава с рафтинг- спускане по бързеите на река със специална лодка- рафт. Това е колективен спорт за 6-8 или 12 души в лодка. Можеш да го засечеш всяка седмица по река Струма, заедно с колегите му от клуб REFLIP.  Щом се запролети, трудно ще ги задържиш в София през
сряда, 14 март 2012 / Публикувано в: Тонус
Както ви обещахме в предишната статия, продължаваме с описанието на жизнеутвърждаващите минерали, които участват в състава на първостепенни съединения в човешкия организъм, благодарение на които имаме енергията да понасяме “стрелите на свирепата съдба”, пък и да функционираме изобщо. Хром От голямо значение е за обмяната на глюкозата, инсулина и мастните киселини, както и за растежа
четвъртък, 01 март 2012 / Публикувано в: Тонус
Зачудихме се как да повдигнем тонуса си по време на митичната „пролетна умора”, която вече ни връхлита, въпреки белите пухкави къдели навън. И вместо да отидем на лекар, отворихме Google и ето какво ни посъветва той: Оказва се, че за произвеждането на енергия имаме нужда от доста неорганична химия. Минералите и микроелементите са жизнено необходими
сряда, 26 май 2010 / Публикувано в: Тонус
Пролет, след нея лято… Море, слънце… Златист загар… Да, все още е само месец май, а вече се размечтахме. Как да се почувстваме още по-лятно? Как да се подготвим за така бленуваната почивка? На първо място, освен за добрата си фигура, за да не стане златистият загар болезнена червенина, е добре да подготвим не само
сряда, 28 април 2010 / Публикувано в: Тонус
Според древна легенда боговете завидели на човека за възможността да използва прости средства да се лекува сам и решили да скрият ключа към здравето. Сложили го на мястo, където да е непрекъснато пред очите ни, но да не го виждаме. Те скрили ключа към здравето върху дланите и ходилата. Върху ходилата и дланите се намират
вторник, 30 март 2010 / Публикувано в: Тонус
С настъпването на март и април голяма част от хората започват да страдат от „пролетна умора”. Тя е свързана с физическо неразположение, липса на апетит, безсъние, раздразнение, главоболие, постоянна отпадналост, загуба на чувството за хумор. Учени обясняват феномена „пролетна умора” с нарушения баланс на организма през зимните месеци. Тогава слънчевата светлина е по-малко, хапваме по-малко
понеделник, 23 ноември 2009 / Публикувано в: Тонус
Йога има древна история и многобройни традиции, чието богатство и разнообразие привлича хора с всякакви интереси и темперамент. Всеки може да открие подходящ за себе си подход в тази изключителна в многообразието си наука. От хилядолетия човекът се стреми да запази здравето и младостта си възможно най-дълго. Уникалната система за физическо и психично здраве и
понеделник, 25 май 2009 / Публикувано в: Тонус
Изборът на спорт или занимание, с което да разтоварваме напрежението и да поддържаме фигурата си, е важен за всеки. Не е лесно да изберем между многото възможности, които ни дават различен вид развлечение или разтоварване, а времето на забързаният работник обикновено не е достатъчно за повече от едно подобно занимание. Съчетанието обаче все пак е
вторник, 07 април 2009 / Публикувано в: Тонус
Ето един въпрос, който със сигурност не си задавате всеки ден: “Какво са за мен народните танци?” Дали не се сещаме за тях само по сватби, банкети или ако са включени в някоя празнична програма по телевизията?! Смятаме ги за отживелица, защото в днешния модерен живот има други, много по-различни танци, които са на почит.
НАГОРЕ