Забравили сте вашите детайли?

петък, 04 септември 2015 / Публикувано в: Ароматно, Релакс, Статии CWAY
Ароматът е първото нещо, което усещате, когато влезете в някой дом! Той е характерът, който остава в спомените ви, когато го напускате! Етеричните масла са популярно средство за ароматизиране на въздуха. При тяхната употреба е нужно да сме много внимателни. Необходимо е да се спазват точни пропорции, които да бъдат предписани от специалит и да
сряда, 12 август 2015 / Публикувано в: Натурална красота, Релакс, Статии CWAY
„…като да се разхождате в билкова градина, с ефирната походка на фея…” Класата на една жена, си личи и по това, как се грижи за ръцета и краката си! Някои жени, дори са склонни да отделят много повече внимание за краката и стъпалата си, отколкото за ръцете. И това не е случайно! През по-голямата част
четвъртък, 07 юли 2011 / Публикувано в: Релакс
Напрежението и болката в раменете и врата са много често срещан проблем, особено за работещите на бюро. Те се дължат на продължителна неподвижност, на неправилна стойка и дори на психическата напрегнатост по време на работния ден. Няма по-хубав и отпускащ лек от дълбок и продължителен масаж, но тук ще ви предложим няколко лесни стъпки за
четвъртък, 30 юни 2011 / Публикувано в: Релакс
Бременността е много важен период от живота на майката, бащата и бебето. През този период женското тяло променя драстично своята форма и тегло, а може да бъде също и период на силен емоционален стрес. Най-много тежест се добавя към корема, с което се натоварва много гръбнака. Терапията чрез масаж, по време на и след бременността,
четвъртък, 23 юни 2011 / Публикувано в: Релакс
Представете си само… Приглушена светлина, приятна музика, омайващи аромати, обилна пяна, чаша вино… Вие се потапяте бавно във ваната и отпускате глава върху навито хавлиено руло. И светът става едно прекрасно място, пълно с толкова блаженства, събрани на едно място, специално за вас. Това не е сцена от филм, а едно удоволствие, което можете да
неделя, 08 май 2011 / Публикувано в: Релакс
Мисълта за пълна и оживителна релаксация е привличаща за всеки. Дали сме изморени от заседналия живот, от физически труд или от продължителна умствена дейност, ние трябва да намерим начин да облекчим умората и да се възстановим. Възможностите са безбройни – лека дрямка, продължителен масаж, вземане на вана или просто отпускане на стол с повдигнати крака…
петък, 28 май 2010 / Публикувано в: Релакс
За феновете на йогата и цялата философия, на която тя учи, думичката „чакра” едва ли е чужда. Ако обаче сега навлизате в начина на живот, наречен „йога”, или просто искате да научите повече за аурата и чакрите, следващите редове са за вас. Нека започнем с аурата. Тя е нашето невидимо енергийно поле. Съставена е от
неделя, 18 април 2010 / Публикувано в: Релакс
Едно от най-важните неща за човешкото здраве е пълноценният сън. Учените години наред се занимават с изследването му и се опитват да намерят точната формула за здравословен сън.  Изчислено е, че оптималната продължителност трябва да е 8 часа. За съвременния забързан начин на живот това обаче често пъти се оказва непосилно. Безсънието, казват изследователите, се
понеделник, 14 септември 2009 / Публикувано в: Релакс
Нуждата от почивка, която нашето тяло усеща, е естествена защита срещу стреса. Техниките за релаксация, като дълбокото дишане, визуализациите, постепенната мускулна релаксация, йогата, могат да ви помогнат да удовлетворите тази естествена нужда от релаксация. Когато се практикуват редовно, тези техники водят до редуциране на ежедневното ниво на стрес и засилване на усещането ви за удоволствие
петък, 24 април 2009 / Публикувано в: Релакс
НАГОРЕ